منتديات الحياة
أهلا وسهلاُ بعودتكم لمنتديات الحياه حلوة
نتمنى منكم المشاركة معنا
منتديات الحياة
أهلا وسهلاُ بعودتكم لمنتديات الحياه حلوة
نتمنى منكم المشاركة معنا
منتديات الحياة
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.


الحياة حلوة بجمعتنا
 
الرئيسيةأحدث الصورالتسجيلدخول
بحـث
 
 

نتائج البحث
 
Rechercher بحث متقدم
المواضيع الأخيرة
» ليش كلنا نحبه الا صفيه؟؟؟؟
ليش كلنا نحبه الا صفيه؟؟؟؟ Icon_minitimeالإثنين 20 يونيو - 12:23 من طرف زينب

» ريجيم جديد بعد
ليش كلنا نحبه الا صفيه؟؟؟؟ Icon_minitimeالثلاثاء 7 يونيو - 9:09 من طرف جيهآن عبدآلجليل

» اكله ريجيميه يممممممممممي بالصور
ليش كلنا نحبه الا صفيه؟؟؟؟ Icon_minitimeالأربعاء 25 مايو - 10:41 من طرف nasooor

» (((((الرابحه الكبرى))))) للرشيقات فقط
ليش كلنا نحبه الا صفيه؟؟؟؟ Icon_minitimeالأحد 22 مايو - 16:11 من طرف sky

» ريجيمي الصاروخي الاسبوع الجاي مين تشاركنيه
ليش كلنا نحبه الا صفيه؟؟؟؟ Icon_minitimeالسبت 21 مايو - 11:42 من طرف انا التي حظيت بإسم فاطمه

» رجيم بو اربع ايام تو
ليش كلنا نحبه الا صفيه؟؟؟؟ Icon_minitimeالسبت 21 مايو - 11:32 من طرف زينب

» ريجيمي الصاروخي الاسبوع الجاي مين تشاركنيه
ليش كلنا نحبه الا صفيه؟؟؟؟ Icon_minitimeالسبت 21 مايو - 11:26 من طرف زينب

» رجيم بو اربع ايام
ليش كلنا نحبه الا صفيه؟؟؟؟ Icon_minitimeالسبت 21 مايو - 11:18 من طرف زينب

» رجيم يمدحونه ..
ليش كلنا نحبه الا صفيه؟؟؟؟ Icon_minitimeالأربعاء 18 مايو - 15:07 من طرف nasooor

Navigation
 البوابة
 فهرس
 قائمة الاعضاء
 الملف الشخصي
 س و ج
 ابحـث
منتدى

 

 ليش كلنا نحبه الا صفيه؟؟؟؟

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
زينب
عضو ذهبي
زينب


عدد المساهمات : 428
تاريخ التسجيل : 06/09/2007
الموقع : البيت ....بعد وين ؟

ليش كلنا نحبه الا صفيه؟؟؟؟ Empty
مُساهمةموضوع: ليش كلنا نحبه الا صفيه؟؟؟؟   ليش كلنا نحبه الا صفيه؟؟؟؟ Icon_minitimeالإثنين 20 يونيو - 12:21

خخخخخ شعبالكم

جبت لكم ريجيم شي كلنا نحبه الا صفاااااء

ريجيم العيش والروب




الســــــــــــلام عليكم ورحمــــــــــة الله وبركاته
حبيت انقل لكم تجربتي الشخصية مع رجيم العيش والروب ( الرز والزبادي )
طبعا هذ الرجيم جيد جدا وممتاز وتخسرين فيه كيلو كل يومين ....
الرجيم عبارة عن
وجبة الفطور ...
كاس كبير عصير برتقال بدون سكر ..
الغداء ...
رز ابيض مطبوخ بدون ملح وبدون زيت( يعني رز مسلوق ) + زبادي قليل الدسم ..( بأي كمية تبين تاكلين يعني لمن ينترس بطنج ) + كاس عصير برتقال ..
العشاء ...
مثل الغداء
..ملاحظة ..
ممنوع تناول اي شي ثاني غير الرز والزبادي
اذا حسيتي بالجوع اكلي رز وزبادي في اي وقت وباي كميه ( بالشروط مالت الرز يعني بدون زيت وبدون ملح )
اهم شي لاتنسون البرتقال عشان تتفادون الامساك
وطبعا لاتنسون الماء ....
خلي لج بعد اسبوع من الرجيم يوم مفتوح بس مب تدقين بالخمس


تجون نجربه
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
زينب
عضو ذهبي
زينب


عدد المساهمات : 428
تاريخ التسجيل : 06/09/2007
الموقع : البيت ....بعد وين ؟

ليش كلنا نحبه الا صفيه؟؟؟؟ Empty
مُساهمةموضوع: رد: ليش كلنا نحبه الا صفيه؟؟؟؟   ليش كلنا نحبه الا صفيه؟؟؟؟ Icon_minitimeالإثنين 20 يونيو - 12:23

علام الخطه صغيره ماعليه كبروه وشوفوه ماليه خلق اعدل

باي What a Face
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
ليش كلنا نحبه الا صفيه؟؟؟؟
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات الحياة :: منتدى الحياة :: دايــــت سبــــــورت سيتــــــــي-
انتقل الى: