منتديات الحياة
أهلا وسهلاُ بعودتكم لمنتديات الحياه حلوة
نتمنى منكم المشاركة معنا


الحياة حلوة بجمعتنا
 
الرئيسيةس .و .جبحـثالتسجيلالأعضاءالمجموعاتدخول
بحـث
 
 

نتائج البحث
 
Rechercher بحث متقدم
المواضيع الأخيرة
» ليش كلنا نحبه الا صفيه؟؟؟؟
الإثنين 20 يونيو - 12:23 من طرف زينب

» ريجيم جديد بعد
الثلاثاء 7 يونيو - 9:09 من طرف جيهآن عبدآلجليل

» اكله ريجيميه يممممممممممي بالصور
الأربعاء 25 مايو - 10:41 من طرف nasooor

» (((((الرابحه الكبرى))))) للرشيقات فقط
الأحد 22 مايو - 16:11 من طرف sky

» ريجيمي الصاروخي الاسبوع الجاي مين تشاركنيه
السبت 21 مايو - 11:42 من طرف انا التي حظيت بإسم فاطمه

» رجيم بو اربع ايام تو
السبت 21 مايو - 11:32 من طرف زينب

» ريجيمي الصاروخي الاسبوع الجاي مين تشاركنيه
السبت 21 مايو - 11:26 من طرف زينب

» رجيم بو اربع ايام
السبت 21 مايو - 11:18 من طرف زينب

» رجيم يمدحونه ..
الأربعاء 18 مايو - 15:07 من طرف nasooor

Navigation
 البوابة
 فهرس
 قائمة الاعضاء
 الملف الشخصي
 س و ج
 ابحـث
منتدى

شاطر | 
 

 ليش كلنا نحبه الا صفيه؟؟؟؟

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
زينب
عضو ذهبي
avatar

عدد المساهمات : 428
تاريخ التسجيل : 06/09/2007
الموقع : البيت ....بعد وين ؟

مُساهمةموضوع: ليش كلنا نحبه الا صفيه؟؟؟؟   الإثنين 20 يونيو - 12:21

خخخخخ شعبالكم

جبت لكم ريجيم شي كلنا نحبه الا صفاااااء

ريجيم العيش والروب




الســــــــــــلام عليكم ورحمــــــــــة الله وبركاته
حبيت انقل لكم تجربتي الشخصية مع رجيم العيش والروب ( الرز والزبادي )
طبعا هذ الرجيم جيد جدا وممتاز وتخسرين فيه كيلو كل يومين ....
الرجيم عبارة عن
وجبة الفطور ...
كاس كبير عصير برتقال بدون سكر ..
الغداء ...
رز ابيض مطبوخ بدون ملح وبدون زيت( يعني رز مسلوق ) + زبادي قليل الدسم ..( بأي كمية تبين تاكلين يعني لمن ينترس بطنج ) + كاس عصير برتقال ..
العشاء ...
مثل الغداء
..ملاحظة ..
ممنوع تناول اي شي ثاني غير الرز والزبادي
اذا حسيتي بالجوع اكلي رز وزبادي في اي وقت وباي كميه ( بالشروط مالت الرز يعني بدون زيت وبدون ملح )
اهم شي لاتنسون البرتقال عشان تتفادون الامساك
وطبعا لاتنسون الماء ....
خلي لج بعد اسبوع من الرجيم يوم مفتوح بس مب تدقين بالخمس


تجون نجربه
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
زينب
عضو ذهبي
avatar

عدد المساهمات : 428
تاريخ التسجيل : 06/09/2007
الموقع : البيت ....بعد وين ؟

مُساهمةموضوع: رد: ليش كلنا نحبه الا صفيه؟؟؟؟   الإثنين 20 يونيو - 12:23

علام الخطه صغيره ماعليه كبروه وشوفوه ماليه خلق اعدل

باي What a Face
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
 
ليش كلنا نحبه الا صفيه؟؟؟؟
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات الحياة :: منتدى الحياة :: دايــــت سبــــــورت سيتــــــــي-
انتقل الى: