منتديات الحياة
أهلا وسهلاُ بعودتكم لمنتديات الحياه حلوة
نتمنى منكم المشاركة معنا


الحياة حلوة بجمعتنا
 
الرئيسيةس .و .جبحـثالتسجيلقائمة الاعضاءالمجموعاتدخول
بحـث
 
 

نتائج البحث
 
Rechercher بحث متقدم
المواضيع الأخيرة
» ليش كلنا نحبه الا صفيه؟؟؟؟
الإثنين 20 يونيو - 12:23 من طرف زينب

» ريجيم جديد بعد
الثلاثاء 7 يونيو - 9:09 من طرف جيهآن عبدآلجليل

» اكله ريجيميه يممممممممممي بالصور
الأربعاء 25 مايو - 10:41 من طرف nasooor

» (((((الرابحه الكبرى))))) للرشيقات فقط
الأحد 22 مايو - 16:11 من طرف sky

» ريجيمي الصاروخي الاسبوع الجاي مين تشاركنيه
السبت 21 مايو - 11:42 من طرف انا التي حظيت بإسم فاطمه

» رجيم بو اربع ايام تو
السبت 21 مايو - 11:32 من طرف زينب

» ريجيمي الصاروخي الاسبوع الجاي مين تشاركنيه
السبت 21 مايو - 11:26 من طرف زينب

» رجيم بو اربع ايام
السبت 21 مايو - 11:18 من طرف زينب

» رجيم يمدحونه ..
الأربعاء 18 مايو - 15:07 من طرف nasooor

Navigation
 البوابة
 فهرس
 قائمة الاعضاء
 الملف الشخصي
 س و ج
 ابحـث
منتدى

شاطر | 
 

 اكله ريجيميه يممممممممممي بالصور

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
زينب
عضو ذهبي


عدد المساهمات : 428
تاريخ التسجيل : 06/09/2007
الموقع : البيت ....بعد وين ؟

مُساهمةموضوع: اكله ريجيميه يممممممممممي بالصور    الإثنين 23 مايو - 9:59

هاي عليكم كلكم

اليوم هو الثاني من ايام ريجيم البيض والمفترض يكون

لحم مشوي مع خيار وخس وعصير جريب فروت

عن الساع ماعنديه الا لحيمه مفرومه فسويت هيدي الطبخه المضومه

وطلعت


الخطوات عالسريع

ملعقه شاي او اقل زيت زيتون ,شرايح بصل ,فليفله ,طماط ,شوية بقدونس

شوحتون لين اذبلو بالقلايه تيفال او ربعها عشان مانحتاج زيت واجد

وحطيت عليهم ملح وفلفل



بعدينا اخذت اللحمه المفرومه وحطيت عليها ملح وبهار وكزبره مطحونه وخلطتها وبعدينا حطيت

الخلطه الاولانيه وخلطتهم كويس




وسويته شكل الهمبرجر وحطيته على شبك عشان ينزل الدهون اللي فيه




ونطلعو من الفرن geek



وهذي وليمتي بمطبخي





وملبدي هع




كليته لااااااااااااخر نقطه




ؤؤؤؤؤؤؤؤؤؤؤؤءءءءءءءء
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
زينب
عضو ذهبي


عدد المساهمات : 428
تاريخ التسجيل : 06/09/2007
الموقع : البيت ....بعد وين ؟

مُساهمةموضوع: رد: اكله ريجيميه يممممممممممي بالصور    الإثنين 23 مايو - 10:02

يووووووووووووووو مع انيه صغرتهم بس للحين مطاحج

شي يهد البدن Suspect
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
انا التي حظيت بإسم فاطمه
عضو ذهبي


عدد المساهمات : 419
تاريخ التسجيل : 02/09/2007
العمر : 37
الموقع : على كيفكم

مُساهمةموضوع: رد: اكله ريجيميه يممممممممممي بالصور    الإثنين 23 مايو - 13:07


اممممممم شكله بيجننن

الليله عشانا كباب مثل مال اميا .. عباره عن
لحم مفروم / بصل / طماط / بقل / طحنت بريد و كم كمشه طحين و ماجي وملح وفلفل

وقليته

علوين خذت ليا منه و سويت لي بالفرن .. بس تعيجزت


.................

احولت اعيونيا من صورج هالمطاحج

فصغرتهم .. لمقاس 500 ..

...


.
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
sky
عضو ذهبي


عدد المساهمات : 412
تاريخ التسجيل : 02/09/2007
العمر : 33

مُساهمةموضوع: رد: اكله ريجيميه يممممممممممي بالصور    الإثنين 23 مايو - 22:45

يمي يمي

شكلو لزيز اوي

انا غداي يشبه له

شريحة همبرقع محمسه على زيت زيتون

شرائح خيار +شرائح خيار مخلل +تمرتين وكوباية لبن

وضقت من مرقة العيال ملعقه وحده فقط لا غير(مرق عدس وبطاطس)محكمممممه وشكل الرز نثري يجنن

جان بضعف جدام قوة العيش الغاشمه بس قويت قلبي وكلا اذكر نفسي اني لاحقه على هالاكل انشالله

يبي لي الليله اوزن في بيت اهلي



.
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
nasooor
عضو ذهبي


عدد المساهمات : 363
تاريخ التسجيل : 04/09/2007
العمر : 34
الموقع : اكود اخر نقطه في المملكه ولله الحمد

مُساهمةموضوع: رد: اكله ريجيميه يممممممممممي بالصور    الأربعاء 25 مايو - 10:41

يااااااااااااااااااااااااااااااااي نتا45 mjhg htfe5


والله فله وناسه شكله مقري حده 045nmb mjhg ويجيب الوناسه اكل صحي ولزيز


يبلي اسوي لي اياه احد الايام المجبله g524


بالتوفيق انشا الله cheers


والله ما شا الله عليكم شادين ا g524ا لهمه


الله يقوينيا على العيش


ما دري شفيه والله شكله من اعيونكم عبالكم عصقلت 01kj


وانا مافيه قوه ومقاومه على العيوش No ؟× ؟×


وانهد بدنيه وحيليه من قلتي ليه يازنوبه ان اذا مسكت المقابض ما هنا فايده Shocked Suspect


انهديت حييييييييييييييييييييييييل ي3ف


وصرت اتعيجز امشي


لان اذا هديت المقابض يصير كهربه وكل ساعه اصوت


من التكهرب ما يسادي








الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
 
اكله ريجيميه يممممممممممي بالصور
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات الحياة :: منتدى الحياة :: دايــــت سبــــــورت سيتــــــــي-
انتقل الى: